( Read more... )

"Обитатели дома, в котором нет фиников, - голодные."
(восточная мудрость)***


( Read more... )

  Часто задаваемые вопросы

Click to view

Комплекс упражнений (полный)

Click to view

Что такое выброс в гимнастике Рождение звезды

Click to view

Базовые положения

Click to view

Думаю, часть этих секретов знают многие женщины. Но наверняка не всё.
Я, например, многое  для себя узнала впервые.
Делюсь!:) Будьте красивыми и здоровыми!
( Read more... )

4 февраля - Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями
Рак - это общее обозначение более чем 100 болезней, которые могут поражать любую часть организма. Одним из характерных признаков рака является быстрое образование аномальных клеток.

До 43 % раковых заболеваний можно было бы предотвратить, если вести здоровый образ жизни: быть физически ( Read more... )

( Read more... )

  Ну вот и до нас дошёл снегопад. Вчера с утра было ещё + 10, но потом стало порошить чем-то мелким, крупообразным, а потом и вовсе пошёл снег, медленно и красиво падая, как в сказке... И конечно же, к вечеру чуточку прихватило морозцем. И вся эта сказочная красота стала чревата скрытыми опасностями...

( Read more... )

Сила движения не дается человеку как нечто само собой разумеющееся.
В отличие от животного, которое способно перемещаться, используя свои конечности сразу после рождения, человеческий детеныш должен учиться искусству движения. Это обучение происходит опытным путем, путем бесконечных "проб и ошибок", с использованием множества незнакомых вариантов, ( Read more... )

  Понравилось. Стащила. Делюсь.:) Будем здоровы!

Оригинал взят у tamarapravdina в 10 чудо-напитков от простуды


( Read more... )

Оригинал взят у krambambyly в Заповеди мудрецов


( Read more... )